Underbara lördag med fina vänner!

I lördags lades all energi på shopping här uppe. Tror dock det var jag som handlade mest! Till slut hamnade vi i Kungsträdgården, som bara är så fantastisk just nu. Blomstrande vacker helt enkelt!

Vi gick vidare till Gamla stan för en mysig lunch, för att avsluta dagen med ännu mera shopping. Underbara lördag!

Bästa helgen!!

Igår kom bästa Cissi och hennes man till oss. Vi har det helt underbart! Vi umgås och det känns verkligen som vi är på semester. Vill att tiden ska stå still!!!!

Igår blev det till att laga god middag och massa prat om allt! När vi var klara fortsatte kvällen med kortspel som jag förlorade i STORT! Men jag höll god min och vinet gjorde att jag behöll mitt bästa humör.

Nu ska vi fortsätta att umgås! Jocke och Andreas är och spelar tennis. Cissi och jag lyssnar på housemusik och dricker godricka! Senare blir det till att ge sig in i storstaden igen för mat och ännu mera godricka!

Längtar tills imorgon!

Kvällen har bestått av löpning och intervaller i ösregn. Jodå vi är motiverade nu och då kan inget stoppa oss! Måste bara säga att det är riktigt kul att träna ihop. Trodde aldrig att jag skulle få med Jocke någonsin att ut och springa. Men nu så, är han till och med mer taggad än jag. Men det är kul och imorgon ska jag beträda vågen igen!!

Annars är det fix och städ som gäller här ikväll. Imorgon få vi ju storfrämmat och det hela helgen. Cissi och Andreas kommer upp hit. Och det ska bli så kul att jag inte ens kan förklara. Känns som vi ska ha en liten minisemester hela helgen. Hoppas vi bara på riktigt fint väder också! Så gott!!! Att få koppla bort lägenhet och alla måsten!

Så jag längtar tills imorgon!!!!

Dags för moment två!

Började dagen med en löptur. För andra gången blev det 1 mil och jag klarade det utan att svimma på vägen. Så det kändes väldigt skönt. Tror jag absolut är på väg mot en bättre form. Hur skönt det sen är efteråt kan jag inte ens förklara. Det hänger liksom med en hela dagen!

Men nu till det roligaste! Jocke klarade uppskrivningen igår. Jag tror jag var mer nervös än honom. Men han klarade det galant, så nu är det bara att hålla tummarna för nästa moment. Är inte avundsjuk på honom att få köra upp i Stockholm. Det blir i Jakobsberg och enligt ryktena så är det väl ändå det bästa stället att köra upp på här. Så vi håller tummarna!

Hoppas, hoppas, hoppas...

Tisdagsmorgon börjar som vanligt med morgonpromenad. Gäller att passa på när jag börjar lite senare! Kan inte säga annat än att jag älskar det här. Finns inget underbarare sätt att börja dagen på! Tänk att vi bor mitt i detta!

Annars idag håller jag tummar och tår för min finaste idag! Han har nu gett sig iväg. Så snälla håll ni tummarna ni med!!!!

Det ger resultat!

Att låta bli godis och snacks, samt röra på mig varje dag ger resultat. Minus 2 kg på 13 dagar! Jag känner mig mer än nöjd. Det bästa är att jag äter allt, bara lite mindre kolhydrater.

Målet är att går ner 6 kg till fram tills semestern. Alltså 1 kg i veckan. Ja vi får väl se, men jag ska bara fortsätta så här så hoppas jag på mer bra resultat.

Mot helgen!

Ny dag och ny vecka!

Jag vet någon som kommer vakna nöjd idag! Kl. 02.00 steg Jocke upp för att se LA Kings slå Vancouver. Och visst, denna gången gick det!! Så nu blir det lugnt i några nätter, tills nästa steg börjar!

Fullspäckad vecka som avslutas med det bästa! Besök från Karlskrona av bästa vännen med man. Vilken helg det ska bli!!!

Hoppas ni alla får en fin start på veckan!

Kort om dagen!

Suttit inne i bilen medans finaste tvättade och stod i!

Jocke har pluggat, pluggat, pluggat! Nu är det nära!

För att stilla det grymma sötsuget fick det bli jordgubbar och mjölk. Vad är det med söndagar? Sötsuget är grymt! Men vi stod på oss!

 

Vi hoppas på tur!

Köps många sådana här just nu! Så ska det spelas på lotto, stryktips och en massa annat. Jocke föredrar just nu att vi ska ha en bostad i LA och en i Stockholm och då gäller det att vinna massa pengar. Jag lider väl inte riktigt av lika mycket av vädret, men det är ju för jädrans trist det här. Kan ju tro det är november och snart dags för vinter, deprimerande grått. Och visst jag hade väl inte tackat nej till ett hus extra i LA, nu hoppas vi på tur.

Igår var ännu en fixardag. Dagen avslutades med att jag blev serverad denna skapelse! Och den smakade magnifico, kan tro det är en italienare jag bor ihop med. Ihopkokad på äkta italienskt vis med alla de rätta ingredienserna. Nej han är inte dålig min man!

Lugn och skön fredagkväll!

Lugn och mysig kväll har passerat efter en hektisk vecka för oss båda. God middag i form av laxsoppa och surdegsbröd!! Får ju passa på att äta lite gott och frossa i gott bröd nu när inga sötsaker får slinka ner. Efter maten har det varit sängläge framför en del avsnitt av "Firman", vilket är favoritserien för tillfället.

Lax med curry och broccoli

4 portioner
600 g tärnad lax
2 små gula lökar, i tunna klyftor
1/2 blomkålshuvud 1 broccolibukett
3 dl grädde
3 dl vatten
1 msk curry
salt och peppar

Lägg lök och små bitar av blomkål och broccoli i en gryta. Koka i vatten i 5 minuter. Tillsätt grädde och laxtärningar och smaksätt med curry, salt och peppar. Låt koka ihop i ytterligare 5 minuter så att laxen är färdig men broccoli och blomkål bevarar sin krispighet.

Prova gärna! Mycket gott och GI dessutom!

Dags för migrän igen!!

Ja då var det igår dags för andra migränanfallet här uppe i storstaden. Kände väl att det började smyga på runt luchtid, men sen bara eskalerade det. Helt sjukt vilken huvudvärk det ger! Trodde knappt jag skulle kunna köra hem från jobbet, men det gick. Så fort jag kom innan för dörren var det bara att flyga ner med huvudet i toalettstolen. Jag var mest lycklig att jag hann hem och olyckan inte hände i bilen.

De säger att migrän kommer ju äldre man blir - äldre börjar jag väl bli - tyvärr!!! De säger också att det är ärftligt - pappa har haft mycket migrän! Så jag kanske får skaffa de där tabletterna man ska ha i förebyggande syfte ändå. För det här är inte kul!

Det kommer ofta i stressade situationer och det förekommer ju en del sådana i mitt jobb!

Nu har jag vaknat och sovit i säkert 10 timmar! Migränen är borta, men det är ju inte annat än att jag känner mig riktigt bakfull. Huvudvärken finns där bak någonstans. Men det blir ett försök att jobba, för snål är jag och en massa pengar vill jag inte förlora!!

Idag känner jag lycka!!

Ja nu är det snart ett år sedan vi var med i Aftonbladet om hur det är att ha ett distanförhållande.

Och nu!! Nu är vi här!! Vår vardag börjar ta form och vi har ett gemensamt liv. Och det är så otroligt skönt! Vi lever ihop i ett "vanligt" liv där vi får träffa varandra varje dag.

Idag är bara en sådan dag där jag känner sån enorm lycka att äntligen vara här. Att de där åren äntligen tog slut och att det var dags!!

Min fina E-L!

Då är jag hemma från en dunderkväll i Uppsala hos E-L. E-L frågade om vi skulle börja kvällen med ett träningspass och jag kunde inte säga annat än självklart. Det fick jag ju äta upp! Cirkelträning blev det med massa styrka... väldigt väldigt tufft! Skulle kunna bli personlig tränare E-L. Min om du vill?

Resten av kvällen bestod av det en tjejkväll brukar göra. God mat och en massa massa prat. Om dåtid, nutid och framtid!

Är så glad att jag har E-L så nära. En av mina tjejligan tjejer!! Inte mer än 50 min tog det att köra dit. Så nu ska vi ses ofta ofta ofta!!!

Idag blir det tjejkväll!!

Idag får jag träffa min finaste E-L!! Tänk att vi bor så nära varandra nu att jag bara kan åka dit efter jobbet. Underbart!!!

Här har vi träningsdag på jobbet!

Tisdagar är träningsdag på jobbet, vilket innebär att vi är några stycken som brukar stanna kvar efter jobbet och träna. Otroligt passande för mig! Men också väldigt kul att träffa sina arbetskamrater utanför jobbet. Idag blev det dock bara jag och Sofia (hon som håller i träningen). Ja ni kan ju gissa vad detta innebar. All uppmärksamhet åt mig och vilken träning jag fick!!! Boxning, hopprep, armhävningar, plankan och massa annat. Ska bli kul och se hur det känns imorgon!

Annars ser kvällarna väldigt likadana ut här hemma. Vi sitter vid köksbordet! Jocke pluggar teori och jag kollar internet. Det börjar ju närma sig nu!!! Inte jättekul, men det är klart att han måste plugga. När körkortet är klart då blir det till att upptäcka Stockholm för oss två. Vi känner ju faktiskt inte till så mycket och vi har väldigt mycket kvar att se!!

Sällskap på morgonpromenaden!

Dessa godingar träffar vi på nästan varje morgonpromenad. Så även idag! De är nästan tama och man får komma riktigt nära dem. Så står de och tittar på en när man pratar med dem.