Lax med curry och broccoli
4 portioner600 g tärnad lax
2 små gula lökar, i tunna klyftor
1/2 blomkålshuvud 1 broccolibukett
3 dl grädde
3 dl vatten
1 msk curry
salt och peppar
Lägg lök och små bitar av blomkål och broccoli i en gryta. Koka i vatten i 5 minuter. Tillsätt grädde och laxtärningar och smaksätt med curry, salt och peppar. Låt koka ihop i ytterligare 5 minuter så att laxen är färdig men broccoli och blomkål bevarar sin krispighet.
Prova gärna! Mycket gott och GI dessutom!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar